Cantik tidak perlu mahal. Ada banyak perawatan wajah alami di rumah yang bisa Anda lakukan dengan budget hemat. Hasilnya tidak kalah kok dengan perawatan klinik kecantikan.
Merawat kulit wajah sebenarnya tidak serumit yang Anda pikirkan. Perawatan wajah alami di rumah juga bisa menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Anda tinggal pintar-pintar memilih bahan perawatan yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit wajah.
Perawatan wajah alami di rumah juga didukung oleh para ahli kecantikan. Alasannya selain karena praktis, penggunaan bahan-bahan alami yang berasal dari alam juga lebih ramah di kulit. Jenis perawatan yang bisa Anda lakukan juga beragam, dari tahap pembersihan wajah hingga perawatan rutin mingguan.
Pada artikel ini akan dibahas tips-tips perawatan wajah secara alami yang bisa Anda lakukan di rumah. Lengkap dengan saran dan rekomendasi dari para ahli kecantikan.
Jangan Sepelekan Tahapan-Tahapan Ini
Merawat wajah tidak bisa sembarangan. Ada tahapan-tahapan yang harus dijalankan dengan tertib agar wajah sehat dan glowing sempurna. Berikut ini adalah tahapan-tahapan perawatan wajah alami di rumah yang tidak boleh Anda sepelekan.
Membersihkan Wajah Secara Tuntas
Proses membersihkan wajah tidak bisa dianggap enteng, karena pada proses inilah kotoran dan sel kulit mati diangkat. Wajah yang bersih akan bebas dari masalah seperti jerawat, penuaan dini dan flek hitam. Penting sekali untuk membersihkan wajah secara tuntas, bukan hanya sekadar menyabuni wajah untuk menghilangkan kotoran di permukaan kulit.
Daniel B. Yarosh, Ph.D, seorang penulis buku kecantikan menegaskan bahwa Anda tidak memerlukan kosmetika yang mahal dengan kandungan rumit untuk membersihkan wajah secara tuntas. Dalam bukunya The New Science of Perfect Skin, Yarosh menulis bahwa susu pembersih dan toner sebenarnya sudah bisa membersihkan wajah dari kotoran dan sisa kosmetik. Setelah memakai susu pembersih, basuh wajah menggunakan facial wash. Lalu lembabkan kembali menggunakan toner.
Pilihan Redaksi
- 6 Jenis Bahan Celana Terbaik Untuk Digunakan Wanita
- Ingin Betah WFH? Intip 13 Desain Rumah Kantor Yang Keren Ini
- 5 Rekomendasi Jenis Kain Untuk Dress Elegan Anda
- Cek 11 Kuliner Malam di Surabaya untuk Pengalaman Tak Terlupakan
- 6 Tips Mengatur Denah Rumah yang Nyaman Menurut Feng Shui
Menggunakan Pelembab Dan Tabir Surya
Tabir surya adalah komponen perawatan wajah yang tidak boleh ditinggalkan. Begitu juga dengan pelembab. Pelembab akan melindungi dan melapisi kulit dari sentuhan langsung kosmetika. Pelembab juga akan mengontrol kadar air di kulit, sehingga mencegah produksi minyak berlebih.
Sementara tabir surya akan melindungi kulit dari paparan sinar matahari berlebih yang membahayakan. Tabir surya juga membantu mengoptimalkan kinerja pelembab dalam merawat kulit. Meninggalkan penggunaan tabir surya sama saja dengan membiarkan kulit berjuang sendiri melawan sinar UV yang merusak.
Tahapan Skincare Anti-Aging
Skincare anti-aging ternyata bukan hanya diperlukan oleh wanita berusia 30 tahun ke atas saja. Bahkan Anda yang masih di usia 20-an juga sudah membutuhkan perawatan ini. jika selama ini Anda masih fokus terhadap masalah kulit seperti flek hitam, jerawat dan komedo, kini saatnya mulai mencegah tanda-tanda penuaan dini.
Untuk melakukan tahapan skincare anti-aging ini tidak diperlukan kosmetika khusus. Namun Anda bisa memilih produk skincare yang mengandung vitamin A dan C. Menurut Fransesca Fusco, M.D. dari Mount Sinai School of Medicine, New York, kosmetika dengan vitamin A dan C sangat baik dalam membantu melawan tanda penuaan dini. Kedua vitamin ini mampu mencegah kerusakan kulit, memperbaharui kulit mati dan mendorong produksi kolagen untuk mencegah kerutan di wajah.
Anda juga dapat menggunakan produk-produk berbahan alami seperti spirulina, daun kelor, rosella, dll. Jangan lupa untuk selalu menggunakan tabir surya untuk mencegah efek buruk sinar ultraviolet.
Tahapan Perawatan Mingguan
Perawatan mingguan yang tidak boleh diabaikan adalah eksfoliasi sel kulit mati, regenerasi kulit dan penggunaan produk alami untuk menutrisi kulit wajah. Lakukan eksfoliasi atau peeling menggunakan scrub wajah. Tahap ini sangat berguna untuk membersihkan sel kulit mati dan kotoran penyumbat pori. Agar wajah bersih dan tuntas dan mencegah jerawat, komedo, serta wajah kusam.
David Loertscher, M.D., seorang ahli dermatologi merekomendasikan penggunaan spons konjac untuk pengelupasan sel kulit mati. Spons dari tanaman konyaku ini dapat mengelupas kulit dengan lembut dan mencegah iritasi.
Selanjutnya, gunakan masker dengan bahan alami. Pendiri Napa Valley Bath Company, Peggy O’Kelley merekomendasikan minyak esensial sebagai bahan masker dan scrub wajah. Anda bisa membelinya di toko kosmetik dan mencampurkan dengan lemon, yoghurt, madu, atau garam Himalaya.
Diet Dan Perawatan Alternatif Tradisional
Selain melakukan tahapan-tahapan perawatan wajah di atas, gaya hidup dan pola makan Anda juga sebaiknya diatur. Makanan yang masuk ke dalam tubuh akan sangat mempengaruhi kesehatan kulit. Alkohol, makanan pedas atau berminyak dapat memicu terjadinya rosacea, jerawat dan komedo.
Makanlah makanan dengan gizi seimbang, tinggi vitamin dan serat. Masukkan sayur-sayuran dan aneka buah-buahan sebagai makanan wajib Anda sehari-hari. Ben Johnson M.D. menegaskan untuk mengurangi asupan gula, minyak dan bahan tambahan sintetis dalam makanan sehari-hari. Menurut pendiri Holistic Osmosis Skincare itu, makanan yang tidak sehat akan merangsang produksi minyak pada kulit dan mengakibatkan jerawat.
Jerawat pada wajah bukan hanya disebabkan oleh pembersihan wajah yang tidak tuntas namun merupakan reaksi detoks akibat buruknya makanan yang kita makan. Termasuk hormon pertumbuhan tambahan yang terdapat pada daging dan susu yang kita konsumsi.
Selain makanan, Anda juga bisa merawat wajah secara alami dengan perawatan alternatif tradisional. Salah satunya adalah pijat wajah. Pijat wajah dapat Anda lakukan sendiri di rumah dengan memakai face oil atau minyak esensial. Dr. Elizabeth Trattner juga menyarankan akupuntur sebagai cara merawat wajah secara alami, mencegah keriput dan melancarkan peredaran darah ke wajah dan leher.
Untuk langkah ini tentu Anda membutuhkan tenaga ahli yang bersertifikat. Berita baiknya, Anda bisa memanggil ahli akupuntur dan melakukan ritual ini di rumah.
Bahan Alami Untuk Perawatan Wajah
Alam menyediakan banyak bahan yang berguna dalam merawat kecantikan dan kesehatan kulit. Mengapa tidak mengolahnya sendiri dan melakukan perawatan di rumah? Caranya tidak sulit sama sekali. Berikut adalah beberapa di antaranya.
Manfaat Minyak Esensial
Minyak esensial adalah minyak alami yang berguna untuk menutrisi, melembabkan dan menyehatkan kulit serta mencegah penuaan dini. Anda dapat menggunakannya sebagai pelicin saat melakukan pijat wajah. Kandungan mineral dan vitamin di dalam minyak esensial akan terserap sempurna ke dalam kulit saat Anda melakukan pijatan lembut pada wajah dan leher.
Minyak esensial juga dapat digunakan sebagai campuran masker dan scrubbing wajah. Beberapa jenis minyak esensial yang sangat direkomendasikan para ahli kecantikan adalah minyak zaitun, minyak kelapa murni dan minyak almond.
Masker Wajah Buatan Sendiri
Anda dapat membuat masker wajah sendiri di rumah. Bahkan bahan-bahannya bisa Anda ambil dari dapur. Misalnya:
Masker dari putih telur. Caranya mudah, usapkan putih telur ke seluruh wajah dan leher, lalu diamkan hingga putih telur mongering. Lantas bersihkan dengan waslap yang telah dibasahi dengan air hangat. Jangan lupa gulirkan es batu setelahnya agar pori-pori menutup kembali. Masker ini berguna untuk mengencangkan wajah dan menutrisi kulit.
Masker spirulina. Campurkan seujung sendok bubuk spirulina dengan beberapa tetes minyak zaitun lalu usapkan ke wajah dan leher. Diamkan sekitar 15 menit atau hingga masker mengering dan bilas dengan air. Anda dapat memakai masker ini satu hingga dua kali seminggu. Masker spirulina bermanfaat untuk mencegah kerutan dan flek tanda penuaan dini dan menyembuhkan jerawat.
Baca juga
Masker peterseli. Masker ini adalah rekomendasi dari Iidi Pekar, seorang facialist selebrity. Campurkan dua sendok peterseli cincang, 2 sendok yoghurt dan 2 sendok cuka apel yang tidak disaring. Aplikasikan selama 15 menit pada wajah yang sudah dibersihkan, lalu bilas dengan air. Masker ini berguna untuk melembabkan kulit, menutrisi dan mencerahkan kulit wajah.
Bahan Exfoliating Alami
O’Kelley membuat bahan exfoliating alami dari satu sendok minyak kelapa, satu sendok gula dan setengah sendok air lemon. Lakukan scrubbing dari leher dan bawah wajah ke arah atas lalu bilas dengan air.
Gula pasir juga bisa dicampurkan dengan yoghurt untuk peeling di daerah bibir. Gula dan yoghurt mampu mengangkat sel kulit mati dan menutrisi bibir agar lebih lembab. Uniknya, bahan scrub ini juga bisa diaplikasikan pada lipatan-lipatan kulit seperti ketiak untuk mengurangi noda hitam.
Facial Mist Dari Sari Mawar
Ternyata Anda tidak perlu membeli facial mist berharga mahal agar wajah lebih lembab, segar dan sehat. Facial mist alami bisa Anda buat sendiri dari air mawar. Caranya campurkan air mawar dan air mineral murni dengan perbandingan 2:1 di dalam botol spray. Kocok sebentar dan facial mist Anda pun bisa digunakan.
Air mawar dikenal mampu melembabkan, menghaluskan dan mencerahkan kulit serta memberi keharuman alami yang segar.
Larangan Keras Dalam Perawatan Wajah
Selain merawat wajah dengan cara-cara di atas, ada pula larangan-larangan yang harus Anda patuhi agar wajah sehat dan bebas masalah.
Jangan Tinggalkan Tabir Surya
Tabir surya adalah perisai penting dalam mencegah efek buruk sinar ultraviolet. Meninggalkan penggunaan tabir surya akan menjadikan kulit belang, kering, mengalami sunburn, serta mendapatkan tanda penuaan lebih awal.
Bahkan saat Anda tidak keluar rumah atau cuaca mendung, penggunaan tabir surya adalah keharusan. Anda boleh saja malas bermake up, tetapi jangan malas menggunakan tabir surya.
Jangan Biasakan Tidur Tanpa Membersihkan Make Up
Tidur tanpa membersihkan make up sama saja seperti membekap kulit dan membuatnya tidak bisa bernapas. Sisa make up yang menempel pada pori-pori wajah juga akan menyebabkan jerawat dan komedo. Dalam jangka panjang, kebiasaan tidur tanpa membersihkan wajah akan membuat wajah keriput, kusam dan dipenuhi flek hitam.
Jangan Sering-Sering Menyentuh Wajah
Hampir semua ahli kecantikan melarang hal ini. Terlalu sering menyentuh wajah akan mentransfer bakteri dan kuman dari tangan ke kulit wajah. Tentu saja hal ini akan membuat wajah cepat kotor dan menyebabkan masalah kulit.
Selain itu, jangan pula memencet atau menggaruk-garuk jerawat dengan ujung kuku. Memencet jerawat dapat menyebabkan bekas jerawat menghitam dan luka. Kuku dan jari juga bisa menyebarkan kuman yang memicu infeksi pada jerawat.
Jangan Lupa Menjaga Kebersihan
Tentu saja, menjaga kebersihan adalah wajib. Bukan hanya agar Anda tidak mudah terpapar kuman penyakit, namun juga untuk menjaga kesehatan kulit wajah.
Biasakan untuk menjaga kebersihan kuas, spons dan alat-alat make up Anda. Alat make up yang tidak bersih tentu akan mentransfer kuman dan bakteri penyebab masalah kulit.
Pilihan Redaksi
- 6 Jenis Bahan Celana Terbaik Untuk Digunakan Wanita
- Ingin Betah WFH? Intip 13 Desain Rumah Kantor Yang Keren Ini
- 5 Rekomendasi Jenis Kain Untuk Dress Elegan Anda
- Cek 11 Kuliner Malam di Surabaya untuk Pengalaman Tak Terlupakan
- 6 Tips Mengatur Denah Rumah yang Nyaman Menurut Feng Shui
Selain itu Anda juga harus menjaga kebersihan sarung bantal, sprei dan benda-benda yang berpotensi menyentuh wajah secara langsung. Dengan menjaga kebersihan, wajah akan lebih sehat. Tentu saja efek perawatan wajah yang Anda lakukan akan lebih terlihat.
Ternyata tidak sulit bukan melakukan langkah-langkah perawatan wajah alami di rumah? Anda tidak perlu mengeluarkan biaya besar atau menggunakan bahan-bahan yang mahal. Kuncinya adalah konsistensi. Semoga bermanfaat.
Super lengkap penjelasannya, all in one !! Yang jelas perlu modal alat dan bahan lengkap, tapi yakin pasti hasilnya memuaskan ini. Perlu konsistensi 😀
Terinspirasi untuk buat artikel sejenis ” 5 Langkah Mudah Perawatan Wajah di Rumah ” https://cantiella.com/5-langkah-mudah-perawatan-wajah-di-rumah/
Excellent post however I wwas wanting to know if you could write a itte more onn this subject?
I’d be very thankful if you could elaboratre a little bit more.
Thank you!
Feel free to visit my websitte :: https://Www.evernote.com/shard/s629/sh/a7f56037-f0d4-159e-6731-156fae4006d1/d797529c63ac857d2be1fad913a45284
Wow that was unusual. I just wrote an incredibly long comment
but after Iclicked submit my comment didn’t appear.
Grrrr… well I’m not writing all thhat over again. Anyhow, just wanted to say wonderful blog!
Feel free to visit myy web site … Cheryle
We would like to thank you again for the gorgeous ideas you gave Jeremy when preparing
her post-graduate research in addition to, most importantly, regarding providing many of
the ideas in one blog post. In case we had been aware of
your website a year ago, i’d have been kept from the pointless measures
we were implementing. Thank you very much. adults toys
We wish to thank you just as before for the wonderful ideas you offered Janet when preparing
her post-graduate research and also, most importantly, regarding
providing all the ideas in one blog post. In case we had known of your site a year ago, we will have been rescued from the pointless measures we
were participating in. Thanks to you. sklep internetowy
It’s hard to come by well-informed people about this subject, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks|
Great, thanks for sharing this article post.Thanks Again. Will read on…
Muchos Gracias for your post.Really looking forward to read more. Much obliged.
I have read a few just right stuff here. Certainly value bookmarking for revisiting.
I wonder how much effort you put to create this kind of wonderful informative
site. I saw similar here: Sklep online
Your method of telling the whole thing in this piece of writing is truly nice, all be able to easily understand it, Thanks a lot.
I saw similar here: Sklep internetowy
For women, beauty is important for them, for this reason they must take care of themselves so that they still have beautiful beauty. For further information, visit this website https://minebeauty.wixsite.com/tips
Hi there! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.
If you know of any please share. Kudos! You can read similar text here: E-commerce
It’s very interesting! If you need help, look here: ARA Agency
A round of applause for your blog article. Cool.
I appreciate you sharing this post.Much thanks again. Want more.
Great, thanks for sharing this article post. Really Great.
A round of applause for your blog article.Really looking forward to read more. Great.
Thank you ever so for you blog. Fantastic.
A big thank you for your article post.Really looking forward to read more.
Hey! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization? I’m trying to get my
blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.
If you know of any please share. Thank you! You can read similar blog here: Najlepszy sklep
Hi there! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but
I’m not seeing very good gains. If you know of any please share.
Kudos! You can read similar blog here: Najlepszy sklep
Fantastic article post.Thanks Again. Cool.
I am often to blogging and i really appreciate your content. The article has really peaks my interest. I am going to bookmark your site and keep checking for new information.
Hello there! Do you know if they make any plugins to assist with Search
Engine Optimization? I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not seeing
very good results. If you know of any please share.
Appreciate it! You can read similar art here: E-commerce
Very informative blog.Really looking forward to read more.
Very good article post.Thanks Again. Want more.
This is one awesome blog.Really looking forward to read more. Keep writing.
Muchos Gracias for your blog article.Much thanks again.
I think this is a real great blog.Much thanks again. Really Cool.
I appreciate you sharing this blog.Thanks Again. Fantastic.
Fantastic post. Great.
Thank you for your blog article.Much thanks again. Much obliged.
I appreciate you sharing this blog.Really looking forward to read more. Awesome.
Major thanks for the post.Really looking forward to read more. Really Great.
Thanks for sharing, this is a fantastic blog article. Much obliged.
This is one awesome article post.Much thanks again. Will read on…
I think this is a real great blog. Cool.
I really liked your post.Really thank you! Fantastic.
Thanks-a-mundo for the post.Much thanks again. Cool.
Hey there! Do you know if they make any plugins to help with SEO?
I’m trying to get my blog to rank for some targeted keywords but I’m not
seeing very good results. If you know of any please share.
Kudos! You can read similar article here: Backlink Building
Im obliged for the blog article. Cool.
I think this is a real great blog post. Fantastic.
Really informative blog post.Really thank you! Really Great.
Very informative article post. Great.
This is one awesome blog.Thanks Again. Really Cool.
A big thank you for your blog post.Thanks Again. Cool.
Awesome post. Cool.
wow, awesome article post. Want more.
Hey, thanks for the blog article.Much thanks again.
Very good article post.Much thanks again. Really Cool.
That is very attention-grabbing, You’re an excessively professional blogger.
I have joined your rss feed and look ahead to in search of more of your wonderful post.
Also, I have shared your website in my social networks
my site – vpn special coupon code 2024
Thanks for sharing, this is a fantastic article.Really looking forward to read more. Want more.
Fantastic post. Want more.
I cannot thank you enough for the blog article.Really thank you! Keep writing.
Im thankful for the blog.Really looking forward to read more. Cool.
Im grateful for the article.Really thank you! Much obliged.
Really informative article post.Really looking forward to read more. Keep writing.
I cannot thank you enough for the post.Thanks Again. Really Great.
Hey, thanks for the blog post.Really thank you!
Very good article.Thanks Again. Really Great.
Exceptional post but I was wanting to know if you could write a litte more
on this subject? I’d be very grateful if you could elaborate a little bit further.
Kudos!
Here is my web site; vpn coupon 2024
Very neat blog.Really looking forward to read more. Much obliged.
Awesome blog.Really looking forward to read more. Keep writing.
I value the blog article. Awesome.
Im thankful for the article post.Much thanks again. Keep writing.
Say, you got a nice article post.Much thanks again. Awesome.
Im obliged for the article.Really thank you! Awesome.
Hey, thanks for the blog article.Much thanks again. Really Great.
Enjoyed every bit of your blog.Thanks Again. Awesome.
I loved your post.Thanks Again.
A big thank you for your post.Really thank you! Really Cool.
Great, thanks for sharing this blog.Really looking forward to read more. Want more.
This is one awesome article post. Fantastic.
I appreciate you sharing this blog.Much thanks again. Fantastic.
Im obliged for the post.Really thank you! Fantastic.
Really informative blog. Keep writing.
I am so grateful for your article.Really looking forward to read more. Keep writing.
I value the blog post.Really thank you!
Really informative blog post.Thanks Again. Really Great.
Say, you got a nice blog.Much thanks again. Want more.
I value the blog post.Really looking forward to read more. Will read on…
Fantastic blog.
Great blog article.Much thanks again. Really Great.
Wow, awesome weblog layout! How lengthy have you been running a blog for?
you make running a blog look easy. The full glance of your site is
great, let alone the content material! You can see similar here sklep online
Great, thanks for sharing this blog article.Really looking forward to read more. Really Cool.
Thanks again for the post.Really looking forward to read more. Fantastic.
Thank you ever so for you article post. Cool.
Thanks-a-mundo for the post.Much thanks again. Great.
Awesome blog post.Really thank you! Much obliged.
Major thanks for the post.Really looking forward to read more.
A round of applause for your blog post.Really thank you! Much obliged.
Thanks so much for the article post.Much thanks again. Will read on…
Im obliged for the blog post.Much thanks again. Much obliged.
Thank you ever so for you post.Thanks Again. Really Cool.
Say, you got a nice article post.Thanks Again. Great.
Thanks a lot for the post.Thanks Again. Fantastic.
Major thanks for the blog article.Really looking forward to read more. Fantastic.
Thanks so much for the blog post. Fantastic.
Major thanks for the blog.Really thank you!
A round of applause for your post.Much thanks again.
I think this is a real great blog post.Thanks Again. Awesome.
I cannot thank you enough for the article.Thanks Again. Keep writing.
Really informative blog.Thanks Again. Cool.
I really like and appreciate your blog.Thanks Again. Awesome.
Thank you for your blog article.Really thank you! Really Great.
Enjoyed every bit of your article.Thanks Again. Awesome.
Muchos Gracias for your article.Thanks Again. Awesome.
Thanks for the blog post.Much thanks again. Really Great.
Say, you got a nice post.Really thank you! Keep writing.
Thanks so much for the blog. Want more.
Thanks for sharing, this is a fantastic article post. Want more.
Really enjoyed this blog post.Much thanks again. Fantastic.
Thanks for sharing, this is a fantastic blog article.Much thanks again. Awesome.
I cannot thank you enough for the article post.Thanks Again. Cool.
Awesome blog article.Really looking forward to read more. Great.
Thanks for the article post.Much thanks again. Fantastic.